남편이 스포츠 이제 곧 40대 들어서니까골프 같은 스포츠에 관심이 부쩍 많아졌어요.​매일 제가 잘 모르는 용어들 나열하면서이야기 꺼내고 스포츠 그러기에공부해볼 겸 읽어보게 된 책입니다.​멘탈 퍼팅퍼팅 - 골프에서 공을 홀에 넣으려고 공을 치는 일골프에 대해 스포츠 잘 모르시는 분들이라도이 퍼팅이 골프라는 스포츠의 핵심이라는건용어만 보셔도 금방 아실거예요.​​​이 책은 스포츠 심리학자들이 쓴 책입니다.​기술적 스포츠 이론들을 나열했다기 보다는어떻게 연습하면 되는지어떤 마음가짐을 가져야하는지효율적인 연습법은 무엇인지등을 담고 있습니다.​완벽한 퍼팅의 순간을 상상하라!멘탈 퍼팅이런 스포츠 구문들이 기억에 남네요.​​​그래서 골프 서적이고 골프배우기 초보자들이보기 좋은 책이기도 하지만,분야 막론하고 볼 수 있는 책이라고생각되기도 스포츠 했습니다.​어떤 분야에 대입시켜도 되는마음가짐을 잡아주는 책으로도 느껴졌거든요.​​​골프는 몸을 쓰는 운동이기도 하지만멘탈의 싸움이라는걸 알겠더라고요.​​​여느 스포츠 이론서들과는 스포츠 다르게신체구조나 자세 등에 많은 페이지를 할애하며삽화나 사진을 이용해 설명하는 느낌이 아니니이런 부분은 참고해서 보시면 좋을 스포츠 것 같아요.​​​책 마지막에 부록을'경기 후 멘탈 체크리스트'가 있는데필트에서 직접 해보시면 좋을 것 같아요.​골프책으로만 두고 보기에는 스포츠 아까운 책입니다.​​​​​​#골프#퍼팅레슨#퍼터연습#스포츠심리학#퍼팅연습#골프배우기​​​​​​​​